Abhyanga, die Königin im Ayurveda
Ayurveda sagt: «Sie vertreibt Alter, Anspannung und Ansammlungen von Vata. Sie nährt den Körper, schenkt ein langes Leben, guten Schlaf, gute und gesunde Haut.»
Der Körper wird mit warmen, wohl duftenden Ölen in Streichbewegungen, die in ständigem Fluss ausgeführt werden, massiert. Auf diese Weise erfährst Du eine tiefgehende Entspannung. Es können Verspannungen auf körperlicher und emotionaler Ebene gelöst werden. Vitalpunkte, sog Marmas werden aktiviert, so dass die Lebensenergie wieder richtig fließen kann. Auf körperlicher Ebene können Schlackestoffe, sog. Amas, gelöst werden. Auf diese Weise kommt auch der Geist zur Ruhe und wir können einen Zustand der inneren Ausgeglichenheit und vollkommener Harmonie erfahren.
Die Abhyanga: Streicheleinheiten für Körper, Geist und Seele.
Die Ayurveda-Auszeit beginnt mit einem Fußbad
80 min Massage + Nachruhezeit
160 Euro